Лудоманию, или игровую зависимость можно охарактеризовать, как сильное желание любыми способами активно участвовать в игре, при этом, не вдаваясь в последствия такого поведения. У человека, который страдает от данного вида зависимости, ухудшается состояние здоровья (физического и психического). Вследствие этого имеют место проблемы в отношениях с близкими людьми, на работе и в социуме.

Как известно, избавление от данного вида зависимости возможно только с помощью признания наличия проблемы. В связи с этим необходимо рассмотреть подробнее поведение человека, которое характеризует его как зависимого от игр.

Основные признаки зависимости от игр

Психологи, которые сталкиваются с данной проблемой, отмечают следующие ее проявления:

• Человек тратит много времени на игры.
• Для игромана характерны постоянные воспоминания о прошедших играх.
• Человек планирует траты еще не выигранных денег.
• У лудомана постоянно присутствует желание увеличивать собственные ставки.
• Зависимый игрок забывает о своих проблемах с помощью игр.
• Вне игры человек ощущает повышенный дискомфорт.
• Для лудомана характерны обманы близких людей, для скрывания факта игры.
• Для зависимого человека нередки случаи долгов для продолжения игры.
• Лудоман способен посещать игорные заведения, не обращая внимания на карьеру и семью.

Следует отметить, что данную проблему легче всего предотвратить, нежели лечить. Поэтому, если вы считаете, что у вас начинает появляться проблема зависимости, на ее первых этапах, обратите внимание на советы специалистов.

Если вы ознакомились с перечнем тревожных симптомов, и не считаете себя лудоманом, смело начинайте игру. Для этого отлично подойдет казино вулкан. Здесь вы найдете множество автоматов, которые оформлены с потрясающим 3D эффектом. К тому же, у вас появляется возможность получить большой выигрыш!

Как предотвратить появление зависимости

Если вы замечаете за собой постоянное, острое желание поиграть в любимую игру, установите для себя четкие временные рамки. Это период, на протяжении которого вы сможете играть. В остальное время – откажите себе в этом удовольствии.

Если игры связаны с финансовыми вложениями – необходимо установить для себя определенный лимит. Для начала определите, какую максимальную сумму денег вы готовы потратить за неделю или за несколько дней. Если вы приблизились к пределу ранее установленного срока – нужно прекратить игру.

Выработайте у себя привычку никогда не отыгрываться. Для этого нужно воспринимать игру как развлечение. Также не следует планировать, как вы распорядитесь полученными средствами, пока их у вас нет.

Запретите себе одалживать деньги для продолжения игры. Если вы достигли заранее установленного лимита финансов – необходимо прекращать игру. Всегда помните о том, что радость может смениться внезапным разочарованием. Как известно, такая ситуация не редкость в виртуальных играх. Поэтому не допускайте появления крайностей.

В качестве дополнительного помощника в борьбе с зависимостью – установите для себя напоминание и финансовых и временных лимитах на смартфоне. С одной стороны, эта затея не кажется действенной. Однако в ситуации, когда эмоции берут верх над здравым рассудком – любая помощь будет важной.